На крючке исцеления: как вязание может избавиться от вредных привычек
Откройте для себя удивительную силу вязания в борьбе с вредными привычками, от грызения ногтей до курения и многого другого. Эксперты объясняют, как это терапевтическое ремесло перестраивает мозг.
Вязание уже давно ассоциируется с уютными свитерами и расслабляющим времяпрепровождением, но новые исследования показывают, что это скромное ремесло может оказать глубокое влияние на преодоление вредных привычек. От предотвращения кусания ногтей и прокрутки до помощи людям, страдающим наркотической зависимостью, вязание может вызвать замечательные изменения в мозге.
Кейси, 60-летний технический менеджер из Калифорнии, является свидетельством терапевтической силы вязания. После 46-летней сигаретной зависимости Кейси, которая попросила нас не называть ее полное имя, рассказала BBC, что вязание помогло ей наконец избавиться от этой привычки.
Источник: BBC News
