İyileşmeye Bağımlı: Örgü Kötü Alışkanlıkları Nasıl İyileştirebilir?

Örgü uzun zamandır rahat kazaklar ve rahatlatıcı eğlencelerle ilişkilendiriliyor, ancak yeni ortaya çıkan araştırmalar bu mütevazı zanaatın zararlı alışkanlıkların üstesinden gelmede derin bir etkisi olabileceğini gösteriyor. Örgü örmek, tırnak ısırma ve kıyamet gidişatını önlemekten, uyuşturucu bağımlısı insanlara yardım etmeye kadar beyinde kayda değer bir dönüşümü tetikleyebilir.

Kaliforniya'da 60 yaşında bir teknoloji yöneticisi olan Casey, örgünün tedavi edici gücünün bir kanıtıdır. 46 yıllık sigara bağımlılığının ardından, tam adını kullanmamamızı isteyen Casey, BBC'ye örgü örmenin sonunda bu alışkanlıktan kurtulmasına yardımcı olduğunu söyledi.